在 J2L3x 上，如果文件大小超过了限制并被提示文件过大时，有几种方法可以传输大文件：

1、使用外部文件共享服务：您可以使用外部文件共享服务，将文件上传到服务中，然后共享链接到 J2L3x 中。

2、压缩文件：您可以使用文件压缩软件将文件压缩成一个较小的文件，并将其上传到 J2L3x 中。

3、切割文件：您可以使用文件切割软件将文件分成几个较小的部分，并将它们分别上传到 J2L3x 中。在 J2L3x 中，您可以将部分文件合并成原始文件。

4、J2L3x 默认的文件限制和大小是：每次最多可以上传五个文件。默认的最大文件大小为 200 MB，由系统管理员控制。若需要将限制变大可以使用系统管理员账号进行如下操作：
（1）进入系统控制台

（2）选择“环境”下的“文件储存”

（3）修改最大文件大小

这边需要注意的是数值太大的会增加服务器的负担，文件上传失败的风险会加大。

以上是一些方法，可以帮助您在 J2L3x 上传输大文件。